Многие давно осознали, что мотивация не самый верный товарищ в спорте, поэтому задумываются какой фитнес браслет лучше. Вдохновение то накатывает, а то и вовсе исчезает. Для поддержания интереса к тренировкам многие используют фитнес-браслеты. Во-первых, они укомплектованы различными оповещениями о предстоящих событиях, достигнутых целях и напоминаниях. Во-вторых, графики помогают в live-режиме следить за своим состоянием, преодоленной дистанцией и другими показателями. В-третьих, приобретая часы, банально, жалко не применять их по назначению, ведь цена на подобное устройство достаточно высока. Однако среди многообразия моделей следует подбирать для себя самое подходящее приспособление, отвечающее требованиям будущего хозяина.
Как выбрать трекер?
Выбирая нужно понимать, что фитнес-браслет — это спортивный инвентарь, а не имиджевый аксессуар. Более того, различные гаджеты имеют определенные опции, ориентированные на вид спорта. К примеру, для плавания изготавливают водонепроницаемое оборудование, для любителей бега — механизм с умной системой мотивации, а профессиональным кросс-фитерам — инновационные мощные и стильные смарт-часы с пульсометром.
Важно отметить, что большинство трекеров подключаются только к смартфонам на базе «яблока» или Android. Под Windows Mobile найти соответствующий крайне сложно, но сделать это вполне возможно. Чтобы не запутаться в изобилии моделей, представленных на рынке, давайте проведем обзор популярных модификаций.
Топ фитнес-браслетов 2019 года
Рейтинг, представленный ниже, основывается на функциональном предназначении и простоте использования. Расставить обзор по каким-либо другим параметрам сложно, и практически, невозможно.
Доступным и распространенным в мире считается Xiaomi Mi Band 3. Его стоимость колеблется в пределах 25$. Помимо стильного аксессуара покупатель получает универсальный спортинвентарь. Дисплей 0,78 дюймов с сенсорной панелью по технологии OLED. Трекер третьего поколения с теми же преимуществами, что и предыдущие гаджеты этого бренда: подсчет шагов, расчет оставшегося расстояния, анализ качества сна и важная информация на мониторе. Нововведения коснулись дисплея: он стал несколько больше. Разработчики внедрили NFC модуль, предназначенный для бесконтактной оплаты Ali Pay (платежной системы, к сожалению, действующей только на территории Китая).
Для полной совместимости смартфона с часами лучше использовать «Mi Fit», который подсчитывает количество сожженных калорий за день и замеряет активность хозяина, передавая сведения по Bluetooth на смартфон. Из отрицательных моментов можно выделить отсутствие антибликового покрытия и некорректность перевода на отечественный язык в некоторых моделях модификации.
Любителям динамичной жизни рекомендуем обратить внимание на Fitbit Charge 3. Он оснащен хорошими функциями и в него добавлены дополнительные группы спорта. Теперь, он подстраивается под йогу и плавание, контролирует насыщение кислородом крови, а также стал качественнее взаимодействовать со смартфоном, получая от него извещения.
Основное назначение:
- пульсометр 24/7, круглосуточно учитывающий сердечные сокращения;
- усовершенствованные тренировки с добавлением целеполагания и элементов игры;
- водоотталкивающий каркас, защищающий от капель воды, но не позволяющий нырять;
- контроль сна для изучения мозга во время глубокого отдыха;
- демонстрация уведомлений со смартфона с моментальным ответом;
- 7 дней непрерывной работы в зависимости от включенных одновременно функций;
- поддержка до 15 видов с упоминаниями о начале тренировок.
ФитБит выглядит стильно и лаконично вписывается под любую одежду и униформу. Рубленные грани, монохромный OLED-экран и силиконовый ремешок с рифленой поверхностью. В наличии золотистый и темно-серый цвета ткани. Удобно, что ее можно заменить на кожаную, силиконовую и простую тканевую материю. Однако, цена одного предмета достигает 25$.
Встроенные измерители отслеживают километраж, используют GPS-модуль, оптический пульсометр, гироскоп, акселерометр и NFC-модуль в эксклюзивных моделях Android и iOS, с Windows и macOS. Металлическая оболочка с противоударной стеклянной панелью и влагозащитой.
Достоинства:
- оптимальное число электродатчиков для длительной работы батареи и комфортного использования;
- создание персональных тренировок;
- наличие 16 видов спорта;
- эффективные механики, способствующие расслаблению и восстановлению;
- отображение уведомлений;
- функция экспресс-ответов.
Слабые стороны:
- в меню нет русского;
- быстрые ответы не поддерживают russian;
- официально скачать приложение на ios в России нельзя;
- использующим android предстоит постараться найти сайт, чтобы загрузить приложение.
Fitbit-Charge 3 — современный и удобный браслет со множеством функций (даже, женским календарем), помогающими не только хорошо тренироваться, но и правильно отдыхать.
Любителям экономного, но практичного трекера, рекомендуем обратить внимание на GSMIN WR11. Дизайн в минималистическом стиле, который подходит для женщин и мужчин. TFT-дисплей размером 0.96″ с цветной электропанелью, поможет быстро сориентироваться в навигации и защищен противоударной поверхностью. Силиконовый ремешок с хорошей износостойкостью и прочностью.
Функциональные возможности несколько отличаются от аналогов. Кроме стандартного набора (шагометр, счетчик калорийности, аудит сна) прибор оборудован дополнительными функциями: уровень давления, периодическое проведение ЭКГ. Стандарт защиты от попадания воды IP67 означает, что держатель защищен от дождя и мелких брызг, но не допускает купания. Батареи, емкостью 90 мАч, хватает на 5-6 дней.
Ключевые особенности GSMIN WR11:
- расширенный пульсомер — замеры, как при занятиях, так и в покое;
- исследование артериального давления — за несколько минут выявление высоты пульсации для правильного подбора текущей нагрузки;
- ЭКГ — активируется при зажатии кнопок, и после, данные выводятся на смартфон;
- управление фотокамерой — фотографироваться с телефона, управляя им на расстоянии, стало проще;
- защита от потери — при пропаже или краже трекера можно отправить звуковое уведомление, чтобы узнать, где находится браслетик;
- наблюдение ритмов мозга при ночном или дневном сне;
- уведомления — при прогуле юзер получит напоминание о необходимости посетить занятия, а также, входящие звонки и смс;
- автоматическая активация — достаточно повернуть трекер в сторону лица, как приборная панель активируется;
- комфортное управление — регулирование сводится к простому касанию рукой;
- учет пищевого рациона — подсчет дневного употребления для составления меню правильного питания.
GSMIN WR11 совместим Android и iOS, с PPG-датчиком для измерения пульса, а также функционирует без подзаряжения до 6 дней.
Достоинства:
- большой функционал полезных приложений;
- подробный мониторинг здоровья;
- оценка сна.
Недочеты:
- низкая продолжительность работы при одном заряде.
- привлекательная форма;
- наличие невероятного количества полезных функций.
- отсутствует антибликовое покрытие;
- плохо выходит из спящего режима;
- в настройках отсутствует русский;
- официальное приложение не доступно для скачивания из России.
В сравнении с предыдущим аналогом, в Fitbit Alta HR нету пульсометра, но присутствуют многочисленные мотивации: шагометр, уведомления, сигнализирующие о необходимости подвигаться при длительном сидячем положении и прочее уникальные новшества. Внешний вид, также, отличается от других трекеров. OLED-дисплей с диагональю 1.4″, две расцветки (черная и розовая), ударопрочный корпус из нержавеющей стали, ремешок из силикона. Более того, можно приобрести кожаный или металлический браслеты.
Функциональные особенности: снабжение диагностикой сна, теплодатчиками фиксации физиологической активности для разнообразного спорта и другими инновациями. Изготовлен для широкого круга потребителей, поэтому в нем отсутствуют некоторые функции, необходимые для профессиональных спортсменов: GPS и секундомер. Как один из явных дефектов — плохая реализация шагомера. Также, не совместим с русским.
Обладает красочным и удобным меню и мотивационными подсказками. Подключается к компьютерам и смартфонам. Автономная эксплуатация без подзарядки составляет 6 дней.
Преимущества:
- привлекательная форма;
- наличие невероятного количества полезных функций.
Недостатки:
- отсутствует антибликовое покрытие;
- плохо выходит из спящего режима;
- в настройках отсутствует русский;
- официальное приложение не доступно для скачивания из России.
Фитнес-трекер для профессиональных спортсменов Garmin Vivosport считается наиболее распространенным в этой сфере. Многие звезды предпочитают именно его, что заметно по выступлениям на международных соревнованиях. Оформление максимально простое и эргономичное. На лицевой стороне расположен цветной дисплей с антибликовой защитой и пластиковым покрытием, защищающим от внешних повреждений. Износостойкий и долговечный силиконовый ремешок.
В отличие от других трекеров из топа, Гармин уснащен биодатчиками: километраж, шагометр, активность, биоанализ сна. В стандартных настройках добавлены датчики под определенный спорт, подстраивающиеся под подготовку. Единственное, браслет не синхронизируется с плаванием. В остальном, это идеальный консультант для организма.
Система Move IQ определяет деятельность, которой занят пользователь. Также, отображает местоположение спортсмена, пройденное расстояние и активность. Для удобства происходит определение упражнения, которым занят владелец электротрекера, и подсчитывает количество подходов. Это помогает сконцентрироваться на тренинге и не переключаться на подсчет. Во время занятий на экран выводятся звонки и входящие смс-ки.
Плюсы:
- большое число сигналов для занятий распространенными видами;
- определение упражнений и подсчет выполненных подходов;
- повышенная точность показателей;
- облачное хранение показателей с помощью системы Connect;
- включенность без подзарядки 7 дней.
Минусы:
- сложности при смене ремешка;
- чувствительность к влаге и одежде;
- маленький видеоэкран и сложность чтения;
- стоимость в пределах 199$.
Для ценителей здорового образа жизни и достижения баланса следует использовать Garmin-Vivosmart 4. Его предназначение — сбалансированная жизнь человека во всех сферах. В гаджет установлен измеритель стресса. При достижении верхнего порога приходит уведомление о необходимости начать дыхательные упражнения.
Особенности:
- минимализм в металлической отделке;
- монохромный контрастный экран;
- продвинутое считывание частот мозга;
- тест-анализ кислорода в крови;
- мониторинг общего энергетического состояния и сатурации крови;
- разнообразные микродатчики для слежения за общим состоянием здоровья;
- программы активности;
- при синхронизации со смартфоном, отображение уведомлений и ответа на извещения;
- корпус защищен от попадания воды для тренировок под дождем или в бассейне;
- до 7 дней без подключения к электропитанию.
«Body Battery» считается уникальной. Она отсутствует в аналогичных гаджетах. Измеряет энергетический потенциал организма и дает рекомендации по упражнениям. Например, при достаточном запасе энергии электроприбор составляет силовой тренинг. При усталости, выскакивают рекомендации заняться стречингом, плаванием или дыхательными практиками для стремительного снятия напряжения. Совместим с Android и Apple.
Достоинства:
- различные датчики, направленные на здоровую жизнедеятельность;
- элегантность;
- считывание энергетики, стресса и активности.
Изъяны:
- не подходит для профессионалов;
- стоимость около 250$.
Honor Band 4 относится к долговечному и износостойкому фитнес-браслету. При включении продолжает действовать без подзарядки на протяжении 5 дней, а со сниженной нагрузкой функционирует до 14 дней. Он практически не отличается от большинства аналогов. Однако, имеет несравненное преимущество: официальная прошивка на русский язык. Большой экран позволяет прочесть входящие сообщения, а сенсор упрощает управление.
К недоработкам следует отнести ограниченные функции — акселерометр и пульсометр. Также, возникают сложности с определением направления спорта и подстраивания под нужные занятия в процессе подходов.
К достоинствам относится синхронизация с Huawei Health с расширенным пакетом по считыванию мозговых частот. Кроме того, биоприбор предоставляет около 200 советов по улучшению качества сна, составленных профессорами Гарвардского университета. Также, оснащен NFC модулем, но за пределами Китая он не актуален.
Покупка фитнес-браслета
Прежде, чем выбрать какой купить фитнес-трекер следует внимательно ознакомиться с его функциями и предназначением. Некоторые подходят для профессионалов, другие — для любителей фитнеса. Также, выбирать стоит исходя из класса и личностных предпочтений. Обязательно посмотрите, как он сидит на руке и удобно ли его носить. Часто бывает, что браслеты выглядят чересчур громоздкими и тяжелыми, что приводит к нагрузке запястья и его утомлению. Желательно брать последнюю модель, поддерживаемую большинством мобильных телефонов. На некоторые популярные, но устаревшие модификации, разработчики перестали выпускать обновленное программное обеспечение, что значительно усложняет их использование. Занимайтесь физической культурой, следите за собой и будьте здоровы вместе с нашим магазином!